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Als neugieriger Fitness-Enthusiast konnte ich es mir natürlich nicht entgehen lassen, den aufstrebenden Trend des Pilates selbst zu erleben und meine eigenen Eindrücke zu sammeln.
Da es in meiner Gegend kein örtliches Angebot gab, entschied ich mich, das wohl bekannteste Pilates-Programm auf dem Markt auszuprobieren: Pilates and Friends.
Pilates gilt als bewährte Methode, um die Körperhaltung zu verbessern, die Tiefenmuskulatur zu stärken und Stress abzubauen. Doch oft mangelt es an der Zeit, regelmäßig ins Studio zu gehen. Hier kommt Pilates&Friends ins Spiel. Die Plattform bietet die Möglichkeit, jederzeit und überall zu trainieren, indem sie eine breite Palette an Trainingsvideos zur Verfügung stellt.
Was Pilates and Friends an Inhalte bietet und ob es mich überzeugen konnte, erfahrt ihr in diesem Erfahrungsbericht.
Was bietet Pilates and Friends?
Pilates and Friends hat mittlerweile eine beachtliche Sammlung von über 1000 Videos, und es werden kontinuierlich neue Inhalte hinzugefügt. Jede Woche bereichert mindestens ein frisches Video das Angebot. Neben den Trainingsvideos stehen auch eine Vielzahl von Erklärvideos zur Verfügung.
Was Pilates and Friends von anderen Plattformen abhebt, ist die beeindruckende Anzahl von mehr als 82 hochqualifizierten Pilates-Lehrern. Diese Experten bieten eine breite Palette von Trainingsmöglichkeiten an, darunter Übungen zur Linderung von Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden, Figur-Workouts zur Gewichtsabnahme sowie Rückbildungskurse.
Doch Pilates and Friends bietet nicht nur Pilates-Training an. Das Angebot wird durch Yoga, Meditation und Entspannungsübungen ergänzt. Diese ganzheitliche Herangehensweise ist einzigartig und findet man selten in dieser Form.
Um die Navigation auf der Plattform zu erleichtern, stehen ausgeklügelte Filterfunktionen zur Verfügung. Diese ermöglichen es den Nutzern, die Videos nach Lehrer, Methode, Anwendungsbereich, Länge, Schwierigkeitsgrad und vielem mehr zu filtern.
Pilates and Friends ist rund um die Uhr verfügbar, 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche. Dies ermöglicht es den Nutzern, zu trainieren, wann und wo sie möchten, und die Dauer sowie die Häufigkeit ihres Trainings selbst zu bestimmen.
Die Lehrer und Vertrauenswürdigkeit
Kerstin Bredehorn, Mitgründerin von Pilates and Friends, blickt auf eine über 25-jährige Karriere im Bereich Bewegungstraining zurück. Bereits seit 1995 ist sie staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin und hat im Laufe der Jahre zahlreiche Aus- und Weiterbildungen absolviert.
Ein besonderes Highlight in ihrer Laufbahn war eine Fortbildung bei Lolita San Miquel. Frau San Miquel ist eine der beiden Lehrerinnen, die direkt von Joseph Pilates zertifiziert wurden. Dies bedeutet, dass Kerstin Bredehorn von einer Trainerin aus erster Hand von Joseph Pilates selbst gelernt hat.
Pilates&Friends legt großen Wert auf Qualität und Kundenzufriedenheit. Das Team hochqualifizierter Trainer arbeitet kontinuierlich daran, neue und aufregende Inhalte zu erstellen. Die Plattform bietet außerdem einen persönlichen Austausch in regelmäßigen Video-Calls, um Fragen zu beantworten und die Community zu stärken. Zudem gibt es keine Vertragsbindung, sodass du flexibel bleiben kannst.
Für wen ist Pilates&Friends gedacht?
Pilates&Friends richtet sich an alle, die flexibel und effektiv trainieren möchten. Die Plattform eignet sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Pilates-Enthusiasten. Auch Pilates-Trainer können von den Inspirationen und Workshops profitieren.
Vor- und Nachteile im Überblick
Vorteile:
- Flexibles Training nach eigenem Zeitplan und an jedem Ort
- Geeignet für absolute Anfänger, Fortgeschrittene und Pilates-Trainer
- Keine Zeitverschwendung durch Anfahrtswege
- Kostenersparnis im Vergleich zu einem Pilates-Kurs vor Ort
- Einfache Navigation und praktische Filterfunktionen
- Benutzerfreundliche technische Umsetzung
- Zugriff auf über 90 erfahrene Top-Trainer
- Hohe Erfolgsquote bei der Erreichung von Trainingszielen
- Möglichkeit, das Angebot 14 Tage lang für nur 1 Euro zu testen
- Klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen für ein effektives Training
Nachteile:
- Fehlender Kontakt zu anderen Kursteilnehmern
Was sagen andere Mitglieder?
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„Ich liebe die Vielfalt der Videos bei Pilates&Friends. Jede Woche entdecke ich neue Übungen und bleibe motiviert.“ – Anna, Mitglied seit 6 Monaten.
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„Die Möglichkeit, mein Training individuell anzupassen, ist für mich besonders wichtig. Mit Pilates&Friends kann ich mein Training jederzeit an meine Bedürfnisse anpassen.“ – Max, Mitglied seit 1 Jahr.
Das klingt interessant? Dann gehts hier zum Produkt.
Wie viel kostet die Mitgliedschaft?
Pilates&Friends bietet eine Vielzahl von Vorteilen, darunter Flexibilität, hochwertige Inhalte und eine faire Preisgestaltung. Mit Preispaketen für 1, 6 oder 12 Monate ist für jeden etwas dabei.
Das Abonnement ist wesentlich kostengünstiger im Vergleich zu einem einmaligen Kurskauf. Dies mag zunächst überraschen, da viele Menschen eher dazu tendieren, sich für Kurse mit Einmalzahlung zu entscheiden, um ihre Ausgaben im Blick zu behalten. Diese Präferenz ist durchaus verständlich – schließlich möchte man die Gesamtkosten im Voraus kennen.
Dennoch erweist sich das Abo für diejenigen, die regelmäßig trainieren, als deutlich kosteneffizienter. Und regelmäßiges Training ist unerlässlich, um wirklich eine Veränderung zu bewirken. Wer nur gelegentlich übt, wird kaum Fortschritte erzielen.
Für diejenigen, die täglich 15 Minuten oder jeden zweiten Tag 30 Minuten trainieren, bietet das Abonnement erhebliche Kostenvorteile. Der monatliche Beitrag beläuft sich hier auf maximal 24,00€.
Für Sicherheit und Vertrauen sorgt ein attraktives Testangebot: Für nur 1€ erhält man Zugang zu allen Videos und Funktionen für 14 Tage.
Es ist wichtig zu beachten, dass das Abo rechtzeitig vor Ablauf der 14-tägigen Frist gekündigt werden sollte, falls man sich gegen den Kurs entscheidet. Die Kündigung kann einfach per E-Mail erfolgen.
Beim Pilates and Friends Abo gibt es 3 Bezahlpläne:
- Jahres-Abo: 18,00€/mtl. jährlich kündbar
- Halbjahres-Abo: 21,00€/mtl. halbjährig kündbar
- Monats-Abo: 24,00€/mtl. jeden Monat kündbar
Häufige Fragen
- Kann ich mein Abonnement jederzeit kündigen? Ja, bei Pilates&Friends gibt es keine Vertragsbindung. Du kannst dein Abonnement jederzeit pausieren oder kündigen.
- Gibt es eine Einschränkung bei der Anzahl der Videos, die ich pro Tag ansehen kann? Nein, du hast uneingeschränkten Zugriff auf alle Videos und kannst so viele ansehen, wie du möchtest.
- Bietet Pilates&Friends auch Live-Kurse an? Nein, Pilates&Friends bietet ausschließlich On-Demand-Videos an, damit du dein Training flexibel gestalten kannst.
Persönliche Erfahrung – Fazit
Als Fitness-Enthusiast habe ich Pilates and Friends ausgiebig getestet und bin von der Vielfalt und Qualität der Inhalte begeistert. Die Flexibilität, mein Training nach meinen Bedürfnissen anzupassen, hat meine Pilates-Erfahrung erheblich verbessert.
Pilates&Friends bietet eine herausragende Möglichkeit, flexibel und effektiv zu trainieren. Mit hochwertigen Inhalten, einer vielfältigen Auswahl an Videos und fairen Preispaketen ist die Plattform eine Empfehlung für alle, die Pilates lieben oder es kennenlernen möchten. Durch die 1€-Testphase kann jeder risikolos das Abo austesten. Melde dich jetzt an und starte deine Pilates-Reise mit Pilates&Friends!
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